Coaching

Personlig coaching til optimal form

Vil du i bedre form, kan Klinik Topform hjælpe dig til at komme igang. Jeg kan tilbyde dig personlig sparring, lave fælles målsætning og opfølgning gennem hele forløbet.

Opnå dine mål

I samarbejde med Klinik Topform når du dine personlige mål.

Få din virksomhed i Topform

Klinik Topform kan tilbyde en komplet pakke til virksomheden og de ansatte.
Jeg tilbyder bl.a. træningsforløb, fælles træning, foredrag, et afsluttende event, alt efter virksomhedens ønsker.

Skab Forandring -Gør Noget

Personlig Coaching

- Udarbejdelse af målsætning
- Skematisk træningsplan

Virksomhed

- Komplet pakkeløsning
- Fællesskab
- Massage til virksomheden

Indhold

- Personlig samtale
- Dit mål
- PDF m. træningsplan
- Ugentlig opfølgning

Indhold

- Spørgskema m. henblik på individuel træningsplan
- Fælles træning
- Mulighed for massage på virksomheden

Vi har sammen med FitMind.dk og Jan Vajhøj gennemført et stort maraton projekt sammen med en af vore store kunder. - Både træning, og vejledning og rådgivning har været utroligt professionelt og tilpasset den enkelte løber. Vi var over 20 personer der stillede op til løbet og alle gennemførte, hvilket i stor udstrækning kan tilskrives Jan Vajhøj professionelle coaching af hver enkelte deltager. Jeg kan på det varmeste anbefale Jan Vajhøj og FitMind.dk.

Føtex

Henrik Libak

Tusind tak for din indsats på vores konference i Hirtshals. Der er kommet mange positive tilbagemeldinger om morgenløbeturene.

Novo Nordisk

Susanne Buch Andersen

Indhold og behov laves efter dine ønsker

Kontakt mig for yderlige information og spørgsmål.